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  • sson1209
  • 입문2015.06.16 13:07735 조회0 좋아요
렌틸콩 칼로리가 생각보다 넘높네요

집에렌틸콩이 많아서 영양도좋고 다이어트식품으로 좋다길래
제가좋아하는야채를과 살짝볶아서 점심을 먹었어요
근데 다신에서보니까 렌틸콩 칼로리가....ㅜㅜ
저정도의 렌틸콩은 몇그램으로 기록해야할까요?

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  • sson1209
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댓글 (3)

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지존
  • 꼭 55kg
  • 06.17 22:24
  • 밥한숟갈에 재봣더니 20g이던대요?! 72칼로리입니다 ~
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입문
  • sson1209
  • 06.16 16:39
  • 칼로리따지기가 애매했는데 감사합니다ㅎㅎ
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초보
  • 카투사간다
  • 06.16 15:19
  • 밥숟갈 한숟갈이 10그램 정도될걸요~
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