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양쉽이
초보
2014.08.06 22:43
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17일차 -2.4
매일 운동 후 몸무게를 재는데요
평균적으로 하루에 0.2kg정도씩 빠진것같아요
식단조절이랑 운동 1시간이상하고있는데
생각보다 잘빠지고있어서 금방 도로 찔거같아서 무서워요ㅠㅠ 괜찮겠죠...? 제가 관리를 잘해야겠죠...방학끝나고 개강하면 최대한 조절하려고하겠지만 하..벌써부터 요요가 걱정되네요
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양쉽이
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결국 치킨 ㅠ
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shinykim
역시 운동은 아침운동♥
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콩콩쓰
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승굴굴리
08.06 23:31
쭉하면 성공합니당 제가그렇게해서 성공했었죠....네...
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