다이어트

Q.요즘 다시 미친듯이 음식이땡겨요ㅠ

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물도 2L씩 마시고 생리가 끝났는데도 몇일전부터 잘생각안나던 야식과 밀가루류가 미친듯이 땡깁니다. 그래서 벌써 이틀이나 과식과 야식을 먹었습니다. 아까도 너무 배고파서 토마토를 먹었습니다... 점점 복부도 다시붙는기분이고 이럴땐 어떻게해야될까요ㅜ

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