- 히야시스
- 정석2016.06.17 13:1985 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 731kcal, 운동 273kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
731/ 800
273/ 1054
실패
(712)
아침식사 : 233kcal (31.87%)
| 미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 498kcal (68.13%)
| 계란볶음밥 (3/4인분, 251g) | 411kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
운동 : 273kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 273kcal |
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