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  • 2개월간의다신
  • 초보2016.06.17 11:3538 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 491kcal, 운동 273kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

491/ 800

273/ 344

성공
(238)

아침식사 : 491kcal (100.00%)

[풀무원] 식물성유산균마 (3/4회분, 97ml) 55kcal
[GS25] 전주비빔삼각김밥 (1회분, 100g) 195kcal
[샤니] 데니쉬페스트리 (1/2봉지, 70g) 241kcal

운동 : 273kcal
런닝머신 걷기 (30분) 121kcal
런닝머신 달리기 (10분) 100kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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