view-top

  • _Han
  • 정석2015.06.17 09:13256 조회0 좋아요
저녁식단고민이요!
현미랑 반찬 조금해도 300~330칼로리구요
바나나1,계란2,방울토마토5개정도해도 300~330 칼로린데 저녁엔어떻게먹는게더나을까요.?

프사/닉네임 영역

  • _Han
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 솨동
  • 06.17 09:34
  • 저도 하루에 1개는 노른자 포함해서 먹구
    그 이후는 빼고 먹어요!
  • 답글쓰기
정석
  • _Han
  • 06.17 09:25
  • saraj 아정말요? 몰랐어요 ! 그럼오늘은 노른자빼고...식단을짜야겟네요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
정석
  • saraj
  • 06.17 09:22
  • 계란 흰자에 단백질 풍부~~
    저도 노른자는 늘 빼고 먹어요.
    당분간만요~~^^
  • 답글쓰기
정석
  • _Han
  • 06.17 09:20
  • 60되는날 네 알지만...단백질도좀먹자..싶어서요ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • 55되는날
  • 06.17 09:16
  • 달걀노른자빼시면 확 칼로리 줄어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동