- 설랜다.♥
- 초보2014.08.07 01:05160 조회0 좋아요
조금만 더 힘을 내서!!
제 키 173에 67Kg 이였는데..
너무나 살이 마니 쪄서
닭가슴살 다이어트로 시작해서
운동도 전혀 안하고 하는건,
하루에 줄넘기 700개해서 7Kg을 빼서
지금은 60Kg을 유지하고 있써요
아직 목표 체중이 아니지만..
그래도 이 만큼 빼서 넘 좋아요~~
이제 55Kg을 향하여~~
홧팅!!
너무나 살이 마니 쪄서
닭가슴살 다이어트로 시작해서
운동도 전혀 안하고 하는건,
하루에 줄넘기 700개해서 7Kg을 빼서
지금은 60Kg을 유지하고 있써요
아직 목표 체중이 아니지만..
그래도 이 만큼 빼서 넘 좋아요~~
이제 55Kg을 향하여~~
홧팅!!
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