view-top
눈앞에있다
정석
2016.06.17 10:58
165 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 아침 60키로 됐어요!
사진 올리고 나니 체중계 숫자가
꺼진걸 알았네여.헐ㅋㅋ
오늘 공복 60.3
고등학교 땐 165에 51 키로 였다죠
그땐 제 몸에 대한 기억이 안나지만
날씬한 몸이었죠..주르륵
십여년이 지난 지금
4월 다욧 시작할땐 64였는데
오늘 60.3이 됐엉ᆢㄷ.감격..
중간에 일이생겨서 삼주 운동 안하고 그랬는데
밥양은 적절히 조절했어요.
전 운동이 넘 싫어서 걷기 만보~만오천보는
일주일에 5일은 꼭 합니다
이번주에 앞 자리가 바뀌빌 바랍니다.ㅜ
프사/닉네임 영역
눈앞에있다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 진짜 맛난닭 먹고싶어요
· 어깨가 여성스러워졌어요ㅋ
· 나도 닭찌찌 맛난것 먹고싶당
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아침에 살빠졌단칭찬들었어요 헤헤
0
47
한다면한다한국놈
이제부터 시작!!!
0
73
몽글맹글
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
콩바람비
06.17 11:38
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
눈앞에있다
06.17 11:28
크라이스공주
미혼이에요~ㅋㅋ전 천안이요! 같이 홧팅홧팅해요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동