view-top
Die-ter
다신
2016.06.17 18:19
181 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
2시 4시
2시
토마토 300g 약 1+ 1/2
4시
매* 바***트 저지방 90g
생으로 이 요거트 처음 먹어봤네요 지금껏 샐러드에 드레싱으로 먹었었는데ㅎㅎ이건 요거트랑 먹는게 더 나은것 같기도 하네요ㅎㅎ
그래도 시큼하니 괜춘
프사/닉네임 영역
Die-ter
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 바른자세유지
· 또 질렀당ㅠ
· 다이어트 기간 중 백신접종
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
라떼는 우유대신 아몬드 브리즈로!
11
319
수디2
+1
저녁
0
185
79kg58를향해
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
Die-ter
06.17 18:48
왕가언니
ㅎㅎㅎㅎㅎ아침에 7시 점심식사 12시, 저녁5시30쯤이 메인 식사에요ㅎㅎ제가 과자를 찾는게 배가고픈게 아니고 습관성으로 입이 심심한것같아서 그쯔음에 과일이나, 오이, 고구마, 요거트 등등으로 정해놓으니 과자를 덜찾게 되더라구용ㅎㅎ이제 다시 메인으로만 돌아가서 든든히로 바꾸려구용ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
왕가언니
06.17 18:33
배부르게 먹는 끼니는없고 다
조금씩 나눠드시네요 ㅎㅎ
전 그럼 종일 음식 생각나서
못버틸거 같은데 ..!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동