- 설콩:)
- 입문2016.06.18 00:42231 조회0 좋아요
Q.감량 후 다시 찐 살 뺄 때ㅠㅠ..
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운동으로 감량 후 찐살을 다시 뺄때는 이전보다 더 강렬한 운동을 해야 빠진다고하잖아요..제가 크로스핏으로 감량을 했었는데 일년만에 다시 원상복귀가 됐어요ㅜㅜㅜㅜㅜ
다시살을빼야되는데, 크로스핏을 다시 할 엄두는 안나고, 헬스를 하고픈데....ㅠㅠ
크로스핏보다 강렬한 운동이 아니라서 잘안빠지려나요...ㅠㅠ 경험자 다이어터분들 팁주세용 ㅠㅠ!
다시살을빼야되는데, 크로스핏을 다시 할 엄두는 안나고, 헬스를 하고픈데....ㅠㅠ
크로스핏보다 강렬한 운동이 아니라서 잘안빠지려나요...ㅠㅠ 경험자 다이어터분들 팁주세용 ㅠㅠ!
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