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독한년♥
초보
2016.06.18 08:29
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변비땜에 죽겠어여
배 나온유형 보니까 아랫배나오면 변비라던데ㅠㅠ
네 맞아요 접니다 저 술담배안하구 가공식품 다끊었습니다 운동도 하구있구요
온갖방법을 다해봐도 안고쳐지네요..
소화도 항상 잘 안되고..
그나마 저포드맵식단이 제일 효과있었던거 같은데
소화잘되고 변비에 좋은 거 뭐없을까용ㅠㅠ
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초보
억미
06.18 10:44
저도 변비때문에ㅜㅜ 그래서 3일전부터 유산균먹고있어요ㅎㅎ
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초보
45kg달성!!!
06.18 09:35
미역많이드세요 저두 일주일동안 고생하다 미역먹고 효과받네요 다시마두 좋아여 대신 많이!!
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정신차려요
06.18 09:06
저도 요새 또 변비가....죽겟어요 ㅜㅜ
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