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  • Die-ter
  • 다신2016.06.18 17:54442 조회1 좋아요
  • 1
172kcal 저녁식단ㅋㅋㅋ

양상추 135g, 옐로 파프리카 50g, 파인애플 드레싱 30g, 닭가슴살 100g, 조선오이 140g

뭔가 샐러드를 새롭게 먹어보고 싶어서 닭가슴살(아무 간 안했어요)은 결대로 안 찢고 칼질로 썰어서 양상추 샐러드랑 찍어서 먹으니 훨씬 맛나네요ㅎㅎㅎ
지금은 오이 먹으면서 글 올려요 다들 맛저하세용😍

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댓글 (5)

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정석
  • 예쁜옷입고싶다!
  • 06.18 20:07
  • 우왕ㅜㅜ 가볍고 든든한 저녁이네요!♡ 저도 이렇게 먹어야할텐데...
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다신
  • Die-ter
  • 06.18 19:33
  • 니입이문제다 아이고 드실수만 있었다면 정말 입심심할때 최고인데ㅠ배불리먹어도 18칼로리 안쪽🙈
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정석
  • 니입이문제다
  • 06.18 19:24
  • 저는 오이 비려서 다이어트식단으로 먹으려다가 실패..ㅠㅠ
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다신
  • Die-ter
  • 06.18 19:18
  • 할수 있어요 오이 못드시는 분들 생각보다 많으신것 같아요ㅎㅎ
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지존
  • 할수 있어요
  • 06.18 19:16
  • 저는 오이는 도저히 못먹겠더라구요ㅠㅠ
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