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  • 앙망둥띵
  • 초보2016.06.18 21:38112 조회0 좋아요
Q.저 복부만 심각해요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뱃살만 진짜너무 많아서 ... 다른곳은 그래도 고ㅑㄴ찮은데...복부 ... 복부 운동 효과적인거 추천해주세요 ㅠㅠㅠ

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  • 앙망둥띵
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다이이트 정체기ㅠ 절실합니다
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댓글 (3)

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다신
  • 바다너머
  • 06.18 22:45
  • 부위별 빠지는 운동은 없다고 해요. 단지 부위별로 근육량을 늘리시면 눈에 띄게 그부분이 빠진듯 느껴지실꺼예요.
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지존
  • 날씬미자
  • 06.18 22:25
  • 연경만 좋은정보얻고갑니다
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초보
  • 위경련
  • 06.18 22:15
  • 부위 하나만 빠지는 운동은 없습니다 꾸준히 운동하고 식이 하다보면 부위별 빠지는 순서와 속도 차이는 있겠지만 다 빠지실 거구요 유독 한 부위가 안 빠진다면 몸의 균형이 맞지 않은 걸 수도 있습니다
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