저는 중학교 2학년때 15살 160에 72꺼지나갔었어요 근데진짜 살빼여겟다하고 중3 6월까지 60까지빼고 그리고중3 12월까지 56까지빼고 56을쭉유지하다가 1월하고 2월달에 이제고등학교가야하니까 살빼야겠다하고 거의 굶다싶이 다이어트를해서 54까지만들었어요 레몬디톡도하고 덴마크다이어트도하고 이래저래 방법을다하고 하루 1시간씩운동을해서 54를유지하고 고등학교올라와서 힘들어서그런지 53까지 빠지더라고요 금장다시적응하니까 54로되고 이제 또다이어트를해야겠다하고 하는데 살이잘안빠지도라고요 그래서 허벌라이프를먹었는데 식단조절을못지켜서실패하고 애들이랑매일 먹으러다니고그러다보니 57키로까지살이찌더라고요 그래서 지금 현지 160에 56에서57왔다갔다하는데 저번주일주일동안 레몬디톡을하고 굶고 했는데도이제 살이안빠지더라고요 그래서 내일부터 gm다이어트를하려고하는데 살이빠질까요?
잘못된더이어트를하다보니 자고일어나도 자기전몸무게와 자고일어나서 화장실갓다온몸무게가 똑같고 줄지않더라고요 물을 하루에 2리터를마셔도 화장실도많이못가고 이상태로 살이 ㅂ빠지긴할까요? 아님지금정체기일까요