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  • 은총&축복맘
  • 입문2016.06.19 12:303 조회0 좋아요
06월 18일 (음식 1453kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1453/ 1316

0/ 219

실패
(355)

아침식사 : 378kcal (26.02%)
[농심] 너구리 얼큰한맛 (3/4봉, 90g) 378kcal

점심식사 : 820kcal (56.43%)
상그리아 (1잔, 120ml) 185kcal
새우 (2접시, 199g) 206kcal
샐러드빵 (2개, 130g) 429kcal

저녁식사 : 75kcal (5.16%)
참치초밥 (1개, 30g) 75kcal

간식 : 180kcal (12.39%)
[매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵, 250ml) 155kcal
수박 (1조각, 125g) 25kcal

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