- 핑꾸꾸꿀
- 정석2016.06.19 23:5424 조회0 좋아요
06월 19일 (음식 1372kcal, 운동 895kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1372/ 1009
895/ 168
성공
(365)
아침식사 : 483kcal (35.20%)
| 제육볶음 (1인분, 170g) | 315kcal |
| 비빔국수 (1인분, 150g) | 168kcal |
저녁식사 : 862kcal (62.83%)
| 쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
| 간장치킨 (1회분, 180g) | 684kcal |
간식 : 27kcal (1.97%)
| 대추토마토 (9개, 180g) | 27kcal |
운동 : 895kcal
| 등산 하이킹 (100분) | 800kcal |
| 훌라후프 (20분) | 80kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(시간) (2분) | 15kcal |
0
27
