- 윤쩡맘
- 초보2016.06.19 22:3419 조회0 좋아요
06월 19일 (음식 1009.4kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1009.4/ 1130
156/ 188
성공
(89)
아침식사 : 490kcal (48.54%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
점심식사 : 34kcal (3.37%)
물
| 복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
저녁식사 : 485kcal (48.09%)
| 스파게티 100g (1회분,100g) | 104kcal |
| [피자헛] 버팔로윙 (1조각,26.4g) | 68kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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