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  • 임똘
  • 정석2016.06.20 00:3725 조회0 좋아요
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06월 19일 (음식 1289kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1289/ 2202

156/ 367

성공
(703)

아침식사 : 85kcal (6.59%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 200ml) 85kcal

점심식사 : 574kcal (44.53%)
[카스]캔맥주 (2캔, 710ml) 310kcal
돼지목살 (1회분, 100g) 264kcal

저녁식사 : 630kcal (48.88%)
[농심] 짜파게티 큰사발 (1회분, 40g) 180kcal
[카스]캔맥주 (2캔, 710ml) 310kcal
훈제오리 (1/2회분, 100g) 140kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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