다이어트

다이어트에 대해서 공부중이에요

예전에는 무조건 어떻게 하라 하는 정보들이 많았는데..
탄수화물을 끊어라
걷기 다이어트가 최고다
레몬디톡스
황제다이어트 등등

그런데 요즘 나름 체계적이고 이론적 근거들이 충실한 정보들을 많이 얻을 수 있는것 같아요.
다시 시작한 다이어트는 신세계네요

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살처짐
08.07 19:58
저도 수없는 다이어트를 해왓는데 ...이번처럼 안배고픈 다이어트는 첨인거 같아요...먹을꺼 다먹고 꾸준이 잘빼고 잇어요...공부 정말 많이 하면서....
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