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  • syk6328
  • 입문2016.06.20 14:5532 조회0 좋아요
06월 20일 (음식 1041kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1041/ 2486

0/ 414

성공
(1031)

아침식사 : 255kcal (24.50%)
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) 85kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) 42kcal

점심식사 : 453kcal (43.52%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분, 230g) 453kcal

저녁식사 : 205kcal (19.69%)
[롯데] 마가렛트 (2.0봉지, 38g) 190kcal
켈프칩 갈릭맛 (1봉, 5g) 15kcal

간식 : 128kcal (12.30%)
[롯데제과] ABC밀크 (1회분, 21g) 80kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal

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