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율 맘
지존
2015.06.23 08:23
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오늘의 아침~♡
수제요거트에 아사이베리 파우더 2스푼 사과 시금치녹즙 한잔
150칼로리쯤 되네요~ 이렇게 먹고 운동하렵니다
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율 맘
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· 01월 08일 (음식 1205kcal, 운동 320kcal)
· 바보같네요..
· 살은 빠졌는뎅...
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지존
율 맘
06.24 10:06
겨울아줌마
생리 시작하믄 배안고프고 좋네요 ㅋㅋ
전 아직 수유중이라 안하는뎅~
ㅠ.ㅠ
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다신
겨울아줌마
06.23 20:59
생리 전에는 그렇게 배고프더니 생리 시작하니깐 배가 안고프네용
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지존
율 맘
06.23 20:53
겨울아줌마
두부만 먹음 배가 안차요
ㅠ.ㅠ 오이나 당근 또는 토마토먹구 배를 채워야해용
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다신
겨울아줌마
06.23 11:24
저녁에 저도 두부만 먹고 잘라다가 소화가 금방 돼서 잠이 안오더라고용...
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지존
율 맘
06.23 11:14
두부5
저녁은 6시쯤 든든히 먹어야 밤에 야식을 안먹게되는거 같아요
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지존
율 맘
06.23 11:14
겨울아줌마
배고파서 점심을 좀 일찍먹으려고 지금 준비한답니다
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초보
두부5
06.23 08:45
저도 어제 저녁에 좀 참을라다가 배고파서 잠 못잘뻔했네요..ㅠㅠ
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다신
겨울아줌마
06.23 08:40
저는 그렇게 먹으명 금방 배고프더라구용..ㅠㅠ 그래서 저녁도 먹구 자네용..ㅠㅠ
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