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  • 반짝반짝옥
  • 입문2016.06.21 11:5124 조회0 좋아요
06월 20일 (음식 2958kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2958/ 2598

0/ 433

실패
(792)

아침식사 : 847kcal (28.63%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1.5개, 300g) 435kcal
김 (1회분, 100g) 10kcal
뚝배기계란찜 (1인분) 113kcal
고추장멸치볶음 (1인분) 289kcal

점심식사 : 571kcal (19.30%)
땡초김밥 (1줄) 484kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (1개, 32g) 87kcal

저녁식사 : 897kcal (30.32%)
비빔면 (1인분) 497kcal
[GS25]치즈불닭 삼각김밥 (2개, 226g) 400kcal

간식 : 643kcal (21.74%)
[크래프트] 오레오 웨하스 스틱 초코 (1개, 15g) 80kcal
[할리스커피]아이스 아메리카노 (1.5레귤러, 576ml) 22kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) 115kcal
[롯데리아] 핫크리스피버거 (1/2개, 95g) 251kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (1개, 32g) 87kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml) 88kcal

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