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  • 송철수
  • 입문2016.06.20 17:3841 조회0 좋아요
06월 20일 (음식 852kcal, 운동 31kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

852/ 1885

31/ 314

성공
(751)

아침식사 : 450kcal (52.82%)

컵라면

[오뚜기] 참깨라면큰컵 (1큰컵,110g) 450kcal

점심식사 : 252kcal (29.58%)

라면

[농심] 신라면 (1/2봉, 60g) 252kcal

간식 : 150kcal (17.61%)

마이쮸

[크라운제과] 마이쮸사과 (3회분, 36g) 150kcal

운동 : 31kcal

걷기

보통 걷기 (12분) 31kcal

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