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48키로까지
초보
2015.06.24 13:10
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Q.
체지방빼는법알려주세요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅜㅜ몸무게는 많이 안나가는데
체지방이 많은지 몸 곳곳이 살투성이이고
제 몸무게보다 더 나가보여요
체지방잘빼는 방법있나요?
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정석
마우리쇼군
07.13 13:28
멋지십니다 !
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정석
jenny0504
06.24 18:28
탄수화물섭취를 줄여보셔요^^
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다신
55되는날
06.24 16:37
아침공복운동 추천해용~~^^
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다신
52기다려😆
06.24 13:48
아침공복운동이 효과 좋은듯요^^
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지존
깡냉민경
06.24 13:45
먹을걸바꿔주셔야하고요 거기다운동해주시면좋은거예요
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초보
꿀보디
06.24 13:17
유산소 위주로 많이 해주시면됩니다 물론 식단도 지키셔야겟죠
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