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  • 아자살빼자
  • 초보2016.06.20 19:19163 조회0 좋아요
Q.장마시작인데 큰일이네요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소운동을 꼭해야하는뎅 저는일이 늦게끈나서 헬스장같은데를 못가거든요 그래서운동장 돌았는데
장마시작이네요...아파트라서 조금이라도 뛰면 올라오는데 집에서 할수있는 유산소없을까요...

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 영육강건
  • 06.20 21:05
  • 이참에 싸이클 새거나 중고로 하나 들이심 어떨까요? 다욧은 평생인데~^^;
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 06.20 21:02
  • 계단 2개씩 오르기요~~
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초보
  • 아자살빼자
  • 06.20 20:16
  • 뚜우디이 오!!!! 좋은정보 감사해요 오늘부터해야징
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정석
  • 뚜우디이
  • 06.20 19:57
  • 슬로우버피는 쿵쾅대지않고 좋아요!
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초보
  • 아자살빼자
  • 06.20 19:39
  • 버피테스트하고싶은데 그것도결국에는 쿵쾅대서못해용ㅠㅠ
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초보
  • 꽃과바람
  • 06.20 19:36
  • 버피테스트 왕추천!
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다신
  • 이스핀
  • 06.20 19:30
  • 맨손체조는 버핏이 괜찮고 실내기구는 실내자전거 추천해요
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