- 제발!!!!!!!!
- 정석2016.06.21 00:2872 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 341kcal, 운동 667kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
341/ 1422
667/ 237
성공
(1511)
점심식사 : 271kcal (79.47%)
| 데친브로콜리 (1회분, 92g) | 39kcal |
| 삶은 계란 (2.0개, 120g) | 158kcal |
| 오이 (1개, 68g) | 5kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 64g) | 69kcal |
저녁식사 : 70kcal (20.53%)
| [매일유업] 헬로 엔요 플레인 (1회, 200ml) | 70kcal |
운동 : 667kcal
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
| 설거지 (15분) | 34kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 서있기 (120분) | 171kcal |
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