- wnwnwn2
- 초보2016.06.22 00:539 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 822kcal, 운동 460kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
822/ 995
460/ 165
성공
(468)
아침식사 : 165kcal (20.07%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 우유 (1컵, 180ml) | 108kcal |
점심식사 : 437kcal (53.16%)
| 토스트식빵 (2조각, 70g) | 192kcal |
| 코스트코 해쉬브라운 (2회분, 120g) | 245kcal |
저녁식사 : 220kcal (26.76%)
| 풍년제과 초코파이 (1개, 0g) | 220kcal |
운동 : 460kcal
| 보통 걷기 (60분) | 460kcal |
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