view-top
  • 건강한*버터크림
  • 지존2015.06.26 07:19348 조회0 좋아요
  • 3
  • 1
Q.집안에서 할수있는 유산소 운동은 뭐가있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육운동후 유산소를 하라는데
집안에서 할수있는 유산소 운동 좀 알려주세요
동영상으로 보는 미용체조들은 유산소인가요?아닌가요?

프사/닉네임 영역
  • 건강한*버터크림
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
으아~ 이거 진짜 스트레스받네
20 282 Evanseo
작심2틀 ㅠㅠ
1 83 다교

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 꽃처럼너처럼
  • 06.27 20:25
  • 49.6👙 점핑잭 몇분정도 하세요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 건강한*버터크림
  • 06.26 15:08
  • 하루네집사 저는 무릎이 안좋아서 점핑잭못해요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 06.26 08:05
  • 찬찬러뷰 티비보면서 실내자전거 빡시게해도 땀뻘뻘 ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 06.26 08:04
  • 하루네집사 저도 점핑잭 강추. 단시간에 땀뻘뻘이예요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 찬찬러뷰
  • 06.26 07:40
  • 아령들고 제자리걷기, 실내싸이클도 좋고요. 훌라후프도^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 하루네집사
  • 06.26 07:32
  • 점핑잭하세요.유산소와 근력운동이 같이되서 좋아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동