- 챠우루사
- 초보2016.06.22 10:1714 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 1306kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1306/ 1761
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성공
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점심식사 : 720kcal (55.13%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔,100g) | 120kcal |
| 마늘쫑무침 (1/4회분, 25g) | 33kcal |
| [청정원] 리얼파스타 매콤달콤 (1/2컵, 42g) | 140kcal |
저녁식사 : 515kcal (39.43%)
| 함흥냉면 (1/2인분, 0g) | 356kcal |
| 김치만두국 (1소대접,250g) | 159kcal |
간식 : 71kcal (5.44%)
| [탐앤탐스] 레몬에이드 (1Tall,360g) | 56kcal |
| 대추토마토 (5.0개, 100g) | 15kcal |
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