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  • 열공열운
  • 입문2016.06.21 20:0318 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 881kcal, 운동 540kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

881/ 1037

540/ 172

성공
(524)

아침식사 : 566kcal (64.25%)
호박전 (1인분,214g) 269kcal
쇠고기미역국 (1인분,746.5g) 297kcal

점심식사 : 315kcal (35.75%)
호박전 (1인분,214g) 269kcal
수박 (1조각,125g) 46kcal

운동 : 540kcal
자유영 수영 (60분) 540kcal

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