view-top

  • 드라큐리
  • 초보2016.06.22 02:5749 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 1382kcal, 운동 366kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1382/ 1510

366/ 251

성공
(243)

아침식사 : 548kcal (39.65%)
[삼립] 천연효모로만든 로만밀 통밀식빵 (1회분, 84g) 242kcal
[하림] 하림IFF닭가슴살 (3회분, 300g) 306kcal

점심식사 : 528kcal (38.21%)
해독주스 디톡스주스 (3컵, 720ml) 405kcal
[MARIES] 요거트드레싱 (3큰술, 45g) 120kcal
상추 (1회분, 20g) 3kcal

간식 : 306kcal (22.14%)
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
방울토마토 (15개, 187g) 30kcal

운동 : 366kcal
컴퓨터게임 (60분) 156kcal
청소 (60분) 210kcal

프사/닉네임 영역

  • 드라큐리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동