view-top
율듈맘
정석
2014.08.08 15:19
141 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
폭풍 술흡입;;ㅋ
간만에 저녁먹음서 술도 퍼지게 먹었네요.낮에 운동을 더 해놔서 다이어리에 성공은 찍었지만,
하루종일 힘드네요.
과한술때문에 변기통 부여잡고 먹은음식들을 다 게워낸거같은데 그래선가 어제보다200그람 줄었어요.하지만 후폭풍이 있겠죠?^^;
덕분에 온종일 속아파서 밥도 반공기밖에 못먹고 물만 들이키는중ㅠ
이제 다시 열심히 운동을!
모두 힘내셔요ㅎ
프사/닉네임 영역
율듈맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 출산 후 찐 살! 다이어트 시작하려구요~
· 출산후 다이어트,오쿡 도움이 필요합니다^^
· 임신중 다이어트~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
허벅지가 닿지않는 느낌은
6
205
이루자아자
고구마 구입~
9
232
정말녀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
국민요정
08.08 15:49
항상 있었던 일인지라.. 힘내세여~~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동