- 55입어보자
- 초보2016.06.23 14:3225 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 1527kcal, 운동 220kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1527/ 1577
220/ 262
성공
(8)
점심식사 : 522kcal (34.18%)
| [오뚜기] 가쓰오유부우동 컵 (1회, 62g) | 285kcal |
| [GS25] 참치김치볶음밥 삼각김밥 (1회분, 110g) | 163kcal |
| [heyroo] BIG 드링킹 요구르트 (1회분, 100g) | 74kcal |
저녁식사 : 1,005kcal (65.82%)
| 냉모밀 (1인분, 270g) | 390kcal |
| 알밥 (1/2봉지, 135g) | 185kcal |
| 돈가스 (3/4인분) | 430kcal |
운동 : 220kcal
| 빠르게걷기 (28분) | 106kcal |
| 서있기 (80분) | 114kcal |
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