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  • 푸퐁
  • 입문2016.06.23 00:2223 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 593kcal, 운동 372kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

593/ 1320

372/ 220

성공
(879)

점심식사 : 393kcal (66.27%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal

저녁식사 : 200kcal (33.73%)

순살

순살치킨 (7회분, g) 200kcal

운동 : 372kcal
200칼로리 빼기 (30회) 67kcal
전신빼기 (7회) 70kcal
하체필라테스 (회) 35kcal
보통 걷기 (60분) 200kcal

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