view-top
긍긍
초보
2015.06.29 17:22
362 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식이 조절 일주일째...
어째서 1그램도 감량이 안될까요?ㅠㅠ 운동도 열심히 하는데..
아침 : 사과반쪽, 직접만든 현미쿠키2개
점심 : 양상추 샐러드+닭가슴살,계란등
저녁 : 고구마 한개
대체로 이런식이고 늘 이렇게 먹진않고 저식단을 기준으로 조금씩바뀌거나 이틀정도는 밖에서 먹어야해서 다른걸좀 먹긴했는데..
정말 1그램도 변화가없습니다 크으...ㅠㅠㅠ
울고싶어요
프사/닉네임 영역
긍긍
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 드디어 몸무게가 줄었어요
· 오늘부터 시작입니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘부터 열심히다이어트할거에요!!
2
185
개강여신!!!!!!
100일 다이어트 시작!
1
1373
151206
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
긍긍
06.29 21:21
아아 그렇군요!! 하루종일 우울했는데 ㅠㅠ 감사합니다!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
러기오
06.29 20:18
저도 2주정도 1그램도 안빠지더니 빠질때되니까 다 빠지더라구요~~파이링~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
정상인이될거야
06.29 18:51
시작하신지 얼마나 되셨나요? 보통 2주 후부터 빠진대요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
55되는날
06.29 18:25
이상타요~~~~~ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
para
06.29 17:49
이상하네요 왜 안빠지죠? 저렇게 소식하는데
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
할수있자너
06.29 17:36
아마 근육이 되지 않았을까요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동