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  • 다굴이
  • 초보2016.06.23 18:5154 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1053kcal, 운동 1000kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1053/ 1186

1000/ 197

성공
(936)

아침식사 : 312kcal (29.63%)
찐감자 (1개, 150g) 125kcal
닭가슴살 (1인분, 130g) 141kcal
수박 (1조각, 125g) 46kcal

점심식사 : 741kcal (70.37%)
크림스파게티 (1회, 248g) 741kcal

운동 : 1,000kcal
스피닝 (50분) 700kcal
플라잉 요가 (60분) 300kcal

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