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  • 언젠간쭉쭉빵빵
  • 초보2016.06.23 12:3744 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1388kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1388/ 1527

0/ 254

실패
(115)

아침식사 : 147kcal (10.59%)
사과 (1회분,100g) 57kcal
한라봉 (1회분, 100g) 48kcal
토마토 (1개, 300g) 42kcal

점심식사 : 226kcal (16.28%)
아마씨 (1.5스푼, 7g) 55kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) 112kcal
바나나식초 (1회분, 30ml) 59kcal

저녁식사 : 1,015kcal (73.13%)
삼계탕 (1.5인분, 1008g) 1,015kcal

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