- B.Y.J
- 입문2016.06.23 22:2617 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 336kcal, 운동 405kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
336/ 2243
405/ 373
성공
(1939)
아침식사 : 93kcal (27.68%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 150kcal (44.64%)
| 보리밥 (1/2공기, 105g) | 150kcal |
저녁식사 : 93kcal (27.68%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
운동 : 405kcal
| 빠르게걷기 (85분) | 323kcal |
| 잽 크로스 킥 (1분) | 6kcal |
| 줄넘기(시간) (1분) | 12kcal |
| 잽 크로스 킥 (3분) | 18kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
| 스케이터 홉스 (2분) | 12kcal |
| 브릿지 레이즈 (1분) | 8kcal |
0
28
