- zzzini
- 초보2016.06.23 23:0019 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 262kcal, 운동 353kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
262/ 1089
353/ 181
성공
(999)
아침식사 : 196kcal (74.81%)
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
점심식사 : 51kcal (19.47%)
| 계란 흰자 (3.0개, 96g) | 51kcal |
간식 : 15kcal (5.73%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 353kcal
| 새천년 건강체조 (6분) | 37kcal |
| 국민체조 (5분) | 16kcal |
| 헬스 (60분) | 300kcal |
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