- 1달에 1kg만!!
- 초보2016.06.23 08:54154 조회0 좋아요
Q.간식 어떤걸 드세요?ㅎ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 다욧 잘하고 계신가요?ㅎ
집에 있거나 놀땐 배고픈줄 모르겠는데 일할땐 꼭 오전엔 10~11시 사이 오후엔 3~4시 사이에 배가고파 식사때
많이 먹게 되서요^^
그래서 중간중간 간식 챙겨먹을려는데 여러분들은 어떤걸 드시나요? 추천 바래용ㅎ
어젠 두유먹었는데.. 칼로리가 2개 먹으니 240 ㅠㅠ
그래서 좀 가벼운 간식 찾아요
잠시의 허기만 달래줄ㅎ
(토마톤 단독으로 먹음 속이 쓰려서 못 먹음ㅠ)
집에 있거나 놀땐 배고픈줄 모르겠는데 일할땐 꼭 오전엔 10~11시 사이 오후엔 3~4시 사이에 배가고파 식사때
많이 먹게 되서요^^
그래서 중간중간 간식 챙겨먹을려는데 여러분들은 어떤걸 드시나요? 추천 바래용ㅎ
어젠 두유먹었는데.. 칼로리가 2개 먹으니 240 ㅠㅠ
그래서 좀 가벼운 간식 찾아요
잠시의 허기만 달래줄ㅎ
(토마톤 단독으로 먹음 속이 쓰려서 못 먹음ㅠ)
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