- 에일린2016
- 입문2016.06.23 19:5826 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 2133.2kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2133.2/ 1744
120/ 290
실패
(559)
아침식사 : 186kcal (8.72%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 643kcal (30.14%)
| 토마토스파게티 (1인분,500g) | 643kcal |
저녁식사 : 643kcal (30.14%)
| 토마토스파게티 (1인분,500g) | 643kcal |
간식 : 661kcal (31.00%)
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개,94g) | 260kcal |
| 곰보빵 (1개,70g) | 277kcal |
| 참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
운동 : 120kcal
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
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