- 다신으니
- 초보2016.06.23 16:2736 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 883kcal, 운동 117kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
883/ 800
0/ 215
실패
(298)
아침식사 : 376kcal (42.58%)
| 이마트뼈에쏙쏙고칼슘저지방우유 (1회분, 200ml) | 90kcal |
| [한겨레플러스 초록마을] 오곡씨리얼 170g (1회분, 40g) | 191kcal |
| 체리 (1회분, 50g) | 30kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
점심식사 : 250kcal (28.31%)
| 소갈비 (1회분, 100g) | 250kcal |
저녁식사 : 182kcal (20.61%)
| 야채샐러드 (1소접시, 120g) | 120kcal |
| 맥반석계란 (1개, 45g) | 62kcal |
간식 : 75kcal (8.49%)
| [FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12g) | 75kcal |
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