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  • 쥬공쥬
  • 입문2016.06.25 19:4529 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1664kcal, 운동 988kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1664/ 800

988/ 402

실패
(278)

점심식사 : 682kcal (40.99%)

햄도 넣어서 먹음

[풀무원] 치즈&치즈떡볶이 (1.5인분, 199g) 682kcal

간식 : 982kcal (59.01%)

[배스킨라빈스] 망고 요거트 스무디 (1.5컵, 340g) 540kcal
쿠키 (1봉지, 90g) 442kcal

운동 : 988kcal
서있기 (300분) 428kcal
샤워 (30분) 74kcal
잠자기 취침 수면 (540분) 486kcal

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