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  • 입문2016.06.24 16:2757 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 1132kcal, 운동 86kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1132/ 1287

86/ 214

성공
(27)

아침식사 : 450kcal (39.75%)
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) 180kcal
볶은김치 (1소접시, 94.5g) 110kcal

점심식사 : 682kcal (60.25%)
돼지고기볶음 (1중간접시, 150g) 263kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal
감자국 (1대접, 103g) 89kcal

운동 : 86kcal

86.02

복합 (15분) 86kcal

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