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민기민재맘
초보
2016.06.24 07:24
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난생 첨 다이어트
시작 59
목표 51
플랭크 4~5 셋트
스트레칭 시간 날때 40분
칼로리 조절 .물 마시기 중...
( 사진 )키164.5
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민기민재맘
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초보
ㄴㅋㅋ
06.30 12:58
멋지시네요 ! 저도 독하게해야겠어여
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지존
두목원슝
06.27 00:00
군살이 확 정리 된 느낌이네요
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초보
민기민재맘
06.26 07:54
진정한 술배였나봐여
복부 근력운동에 강도를
조금씩높이고있어요
운동 안하다갑자기 것도
스트레칭 정도였는데도
파스붙이고 난리였어요
아주 조금씩 운동강도와
양을 높이고있습니다!
포기하지않고 다른분들도
힘내세요
저처럼 출산하신 엄마들 홧팅
전 부유방도 엄청심해서..
복부 들어가면 팔들어가려구요.
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다신
sunflower24
06.26 07:37
배가 쏙들어갔네요~
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정석
지방대탈출
06.26 02:28
힘내세요~화이팅~!!
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정석
verovero0113
06.25 16:12
멋지세요
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정석
비비안리-74
06.24 21:57
많이 빠졌네요
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지존
jjaell
06.24 19:17
헛~~!! 체지방위주로 빠지셨나보네요~!! 진짜 멋지세요~! 배랑 다리라인이 우와~~~""
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초보
흔한초딩
06.24 18:07
멋져요bb
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초보
비엘이
06.24 14:02
오와 멋져요
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