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송다
초보
2014.08.09 13:19
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운동은하기싫고
굶자니 요요가무섭고..
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송다
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정석
171/60
08.09 17:02
무리하지마시고 매일요정도는운동해야지이렇게 운동량정해놓고 꾸준히운동하시면 재미도붙어지고 살도빠ㅈㅣ니깐좋더라구요 화이팅
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초보
deng19
08.09 15:52
적절한 운동은 지방 분해 효소릏 높여줍니다. 조금씩알도 운동하세요
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행복한인생
08.09 14:27
식단조절이 가장중요해요
운동은 일주일에 세번정도가 좋더라구요
효과를 극대화하는게 운동이죠
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키작은호랑이
08.09 13:20
힘내요 가벼운 걷기운동괜찬아요 ㅎㅎ
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