- 호 둥
- 초보2016.07.01 23:3321 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 1730kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1730/ 2116
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성공
(34)
아침식사 : 97kcal (5.61%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) | 4kcal |
점심식사 : 580kcal (33.53%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 돼지고기김치볶음 (2소접시, 166g) | 215kcal |
| [서울우유] 짜요짜요복숭아 (1회분,80g) | 95kcal |
| 양파장아찌 (2종지, 40g) | 36kcal |
저녁식사 : 953kcal (55.09%)
| 광어회 (2회분, 200g) | 208kcal |
| 광어매운탕 (1/2인분, 300g) | 210kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 소주 (3잔, 135ml) | 190kcal |
| [스타벅스] 아이스카라멜마키아또 (1톨,355ml) | 190kcal |
간식 : 100kcal (5.78%)
| [롯데] 애플쨈쿠키 (1봉지,23g) | 100kcal |
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