view-top
그냥2
입문
2015.07.03 12:55
222 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다욧 16일째..
시작몸무게: 85kg
목표몸무게:65kg
현재몸무게:78.7kg
감량:-6.3kg
거의 매일마시던 술을끊고
천칼로리이하 식단조절및 운동시작
첨 일주일은 죽을것같더니..
지금은 그래도 할만하네요^^
다들 회이팅합시다.
프사/닉네임 영역
그냥2
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다욧 시작 6일째 ㅡㅁㅡ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
대구!!
4
141
빼고달라지는모습
3일째..
1
109
De.alchol
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
우수천
07.14 21:42
와~~~~~대단하세요"~~부럽!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
떼림
07.04 22:44
와...부럽습니다 같이힘내요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
경수만나는날까지
07.03 13:40
16일동안 헐~~!!저도 더 빡쎄게 분발해야겠어용~~~멋지심...친구하고 시포용ㅋㅋㅋ👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빼꾸미언니
07.03 13:00
우와 😱
완전 대단하심
보름동안 6.6
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동