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  • 오산진상
  • 초보2016.06.25 22:2943 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 876kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

876/ 800

0/ 290

실패
(366)

아침식사 : 57kcal (6.51%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 322kcal (36.76%)
양배추샐러드 (1인분, 85g) 119kcal
[꼬꼬빌] 그릴닭가슴살 (1팩, 100g) 129kcal
쌀밥 (1인분, 50g) 74kcal

저녁식사 : 372kcal (42.47%)
단호박 (1조각, 100g) 81kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) 176kcal
[남양유업] 맛있는 우유 GT 프리미엄 (1회, 180ml) 115kcal

간식 : 125kcal (14.27%)
[정식품] 베지밀B,베지밀비 (1팩, 190ml) 125kcal

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