- MANG
- 입문2016.06.25 23:0927 조회0 좋아요
06월 25일 (음식 797kcal, 운동 335kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
797/ 2688
335/ 448
성공
(1779)
아침식사 : 169kcal (21.20%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 124kcal |
| 사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
점심식사 : 240kcal (30.11%)
| 찜닭 (1/2인분) | 240kcal |
저녁식사 : 210kcal (26.35%)
| 다코야끼 (5개, 100g) | 210kcal |
간식 : 178kcal (22.33%)
| [투썸플레이스]티라미수빙수 (1/4회분, 98g) | 116kcal |
| 닭강정 (1/4소접시, 26g) | 62kcal |
운동 : 335kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 179kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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